近年のダイエットブーム

じゅんです。


近年のダイエットブームについて少し・・・。




いろいろなダイエット法が紹介されています。

そのなかでいろいろな事件がおこっているのはご存じの通りです。

なかには健康食品で肝障害がおこってしまう事件もありました。





なぜ、こういった事件がおこるのかというと、

一つには「やせる」ことだけが目的になってしまい

「健康」がないがしろになっている事が大きな原因だと思います。




みなさんもダイエットと言うと

とにかく痩せることだとお思いではないでしょうか？



本来のダイエットの定義とは

「美容と健康の為に、食事の質と量を考える」ことです。
(多少ニュアンスが違う場合があります)

どこにも痩せるという文字は見当たりません。





本来の美容は、「健康」を伴ってこそ、だと思います。

いくら痩せてても、「不健康」そうな人に魅力を感じますか？




整体療法は「全身の健康」を高める療法です。

健康な身体と美しい身体(美容)は切っても切れないものなんです。




身体が健康になりながら、じっくりと美容力を高める。

私はこれが整体的美容法と提唱し、

健康と美容をトータルで考える事の大切さを

みなさんにお伝えしていきます。



　　　　　　　　　　　　　　　整体サロン　URos　ウルオス
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　代表　　鈴木　潤一